İnsan psixologiyasını pozan qidalar bunlardır
İnsan psixologiyasına yalnız ətrafında baş verən hadisələr və insanlar deyil, eyni zamanda yediyi qidalar da təsir edir.Axşam.az xarici mediaya istinadən psixologiyanı pozan qidaları təqdim edir:
Qatı yağ və marqarin – tərkibində insanları bədbinləşdirən maddələr olduğundan bunların vəzinə kərə yağından istifadə edin.
Quru şirin meyvələr – əsasən uşaqlarda diqqət yayınması və hiperaktivlik problemlərinə yol açır.
Fast food – tərkibindəki yağlarla sağlamlığa vurduğu zərərlə yanaşı, insan beyninə və əhvalına mənfi təsir göstərən tərəfləri də vardır.
Qarğıdalı cipsləri – enerji itirməyinizə və melanxolik əhvala bürünməyinizə səbəb olur. Qablaşdırılmış çərəzlər – insanda yorğunluq, zəiflik hislərinə səbəb olur.
Tarix: 22-04-2018, 09:11